4 april 2011

LCHF hardcore

 
Inte blev det många kolhydrater idag inte. Och det var lite själva tanken. Till frukost offrade jag äggröran och åt tre små kokta ägg med smör och ett par resår bacon. Jaja, bränt och dant, men gott är det i alla fall.

Till middag blev det en halv grillad kyckling (jag hittade en utan E621 på Hemköp) och bearnaisesås. Efter det bara en kopp te med grädde och kokosfett.


Tänkte kolla om vikten kan rassla nedåt lite om jag så gott som nollar kolhydraterna. Jag passar på de dagar jag kan, när jag inte har något sällskap att ta hänsyn till. För då blir det ju gärna både mer gräddsås och mer grönsaker. Idag alltså: hardcore!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar